EWA GARDYNA - COACHINI W GÓRACH
Wspieram ludzi w momentach zmiany, decyzji i życiowych zakrętów – wtedy, gdy pojawia się potrzeba zatrzymania, uporządkowania myśli, a może znalezienia własnego kierunku. Pracuję jako coachini i mentorka, łącząc uważność, doświadczenie oraz sprawdzone narzędzia rozwojowe. Tworzę przestrzeń do rozmowy, refleksji, działania – w tempie dopasowanym do Ciebie.
Dlaczego coaching w górach?
Góry od zawsze były dla mnie miejscem, w którym łatwiej myśleć, podejmować decyzje i odzyskiwać spokój. W pewnym momencie zobaczyłam, że to, co działa na mnie, może stać się narzędziem pracy z innymi. Dlatego połączyłam coaching z naturą i stworzyłam procesy, które dzieją się w ruchu, w przestrzeni i w ciszy
Jak pracuję?
Łączę mentoring i coaching z wieloletnim doświadczeniem pracy rozwojowej. Korzystam z narzędzi, które są sprawdzone — ale zawsze dopasowane do człowieka, nie odwrotnie. Najważniejsza jest dla mnie relacja, bezpieczeństwo i autentyczność.
Bez ocen. Bez „powinieneś”. Bez presji. Jest za to uważność, konkret i głęboka rozmowa.
Twoja zmiana zaczyna się tutaj!
Jestem coachinią. Wybieram żeńską formę, bo pracuję z kobiecą wrażliwością, uważnością i relacją.
Nie tworzymy „lepszej wersji Ciebie”. Pomagam dotrzeć do tego, co w Tobie prawdziwe — i na tym budować zmianę.
Towarzyszę osobom, które:
- stoją przed zmianą zawodową lub życiową,
- doświadczają wypalenia lub zagubienia,
- chcą odzyskać sens i kierunek,
- potrzebują uporządkować decyzje i priorytety,
- chcą działać w zgodzie ze sobą, a nie pod presją oczekiwań.
Jeśli czujesz, że to moment na zatrzymanie, decyzję albo nowy kierunek — zapraszam Cię do kontaktu i pierwszej rozmowy.
Jestem coachinią specjalizującą się w life coachingu, mentorką, trenerką grupową oraz kobietą gór.
Wierzę, że natura jest najlepszym miejscem do rozmowy – tej z drugim człowiekiem i tej z samym sobą. Łączę coaching, uważność i mądrość natury.
Moje podejście wyrasta z wieloletniego doświadczenia zawodowego – przez 15 lat działałam w obszarze sprzedaży, pracowałam w korporacjach, instytucjach publicznych, tworzyłam projekty unijne i prowadziłam zespoły. Od 5 lat szkolę oraz wspieram ludzi w rozwoju.
Po górach wędruję od dziecka. Przeszłam wiele szlaków i zdobywałam szczyty w Beskidach, Sudetach, Tatrach, a także Alpach, Andach, na Kaukazie i w Himalajach. Góry to przestrzeń, w której naprawdę jestem u siebie.
Zapraszam Cię do wspólnego wędrowania. Wybierz ścieżkę dla siebie: coaching online, coaching w górach – 90 min spacer lub 2-dniowy górski wyjazd coachingowy.
[O MNIE – dowiedz się więcej]
Czym jest life coaching?
Life coaching jest procesem rozwojowym, w którym odkrywasz własne zasoby. Jako coachini pomogę Ci określić cele, opracować plan i kierunki działania. Będę także wspierać Cię w ich osiąganiu — zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Poprzez zadawanie pytań oraz prowokowanie refleksji możesz podczas sesji zidentyfikować przekonania i zachowania, które ograniczają Cię w drodze do wyznaczonych celów. Life coaching nie jest terapią, mentoringiem ani doradztwem — choć czasem może przynieść podobny efekt: ulgę, uporządkowanie, zmianę.
W life coachingu moim zadaniem jest wspieranie Cię w radzeniu sobie ze zmianami, rozwoju osobistym, osiąganiu sukcesu i pełniejszym korzystaniu z własnego potencjału. Ty jesteś ekspertem od swojego życia — a ja jestem lustrem, towarzyszką drogi i przewodniczką po Twojej wewnętrznej mapie.
W czasie naszych spotkań będę Cię wspierać m.in. w:
- odkrywaniu wartości, potrzeb, mocnych i słabych stron,
- określeniu celu /celów,
- zidentyfikowaniu i rozwiązywaniu problemów oraz wyzwań,
- budowaniu świadomości i samorefleksji,
- rozwijaniu umiejętności a także kompetencji, których uznasz, że potrzebujesz,
- kreowaniu planów działania i strategii osiągnięcia zamierzonych celów,
- monitorowaniu własnych postępów i ocenie efektywności działań,
- budowaniu pozytywnego nastawienia do życia i tego co przynosi,
- budowania pewności siebie, asertywności,
- zapewnieniu bezpiecznej przestrzeni do refleksji i eksperymentowania z nowymi zachowaniami.
